Sumber gambar: pexels.com
Bepergian harus menjadi salah satu pengalaman paling berharga yang dapat Sobat miliki dalam hidup. Bertemu tempat baru, menjelajahi tujuan baru yang jauh, mencoba masakan baru… Ketika orang Romawi kuno berbicara tentang ide memanfaatkan hari, mereka mungkin memikirkan tentang pengalaman yang bisa Sobat dapatkan hanya ketika Sobat meninggalkan rumah dan mulai menjelajahi dunia .
Sayangnya, bagi orang yang menderita penyakit kronis, ide-ide sederhana dan menyenangkan ini mungkin tampak menakutkan, membuat stres, dan bahkan berbahaya.
Namun, kami sengaja menggunakan frasa ‘tampaknya’. Itu karena orang dengan penyakit kronis sangat mampu menjalani hidup dengan cara mereka sendiri dan menjelajahi dunia sama seperti semua individu lainnya. Tentu saja, ada beberapa tindakan pencegahan yang perlu diingat.
Mari kita lihat beberapa penyebutan yang paling penting.
Pelajari sebanyak mungkin tentang kondisi Sobat
Ini mungkin terdengar konyol karena penyakit kronis adalah sesuatu yang harus Sobat tangani setiap hari. Tapi, fokus sempit itu pada keseharian kita rutinitas kesehatan kadang-kadang menyebabkan kita melupakan gambaran yang lebih besar yang terbukti lebih dari berguna dalam membantu Sobat menghindari beberapa situasi yang berpotensi berbahaya setelah perjalanan dimulai. Selain itu, memberikan wawasan yang lebih luas tentang penyakit Sobat kepada perusahaan perjalanan akan memastikan orang-orang di sekitar Sobat tahu apa yang harus dilakukan jika kondisi Sobat tiba-tiba menjadi lebih buruk dan membantu mereka menemukan akomodasi dan layanan yang lebih sesuai dengan kebutuhan spesifik Sobat.
Sumber gambar: freepik.com
Siapkan dokumen
Semua hal yang telah Sobat kumpulkan tentang penyakit Sobat, terapi yang perlu Sobat ambil, dan faktor-faktor yang dapat memperburuk kondisi medis Sobat tidak boleh hanya diberikan kepada perusahaan perjalanan. Sobat harus memastikan untuk menuliskan semua hal ini dan selalu menyimpan salinannya di dekat Sobat sehingga Sobat dapat dengan mudah memberikan informasi terperinci jika terjadi keadaan darurat. Jika Sobat bepergian ke negara yang tidak menggunakan bahasa Inggris secara luas, terjemahkan semua dokumen ini ke dalam bahasa lokal Sobat. Meskipun profesional medis biasanya fasih dalam bahasa asing, mendapatkan akses ke layanan medis yang tepat bisa menjadi pekerjaan rumah.
Konsultasikan dengan dokter dan perawatan sebelum perjalanan
Meskipun semua hal lain telah diperiksa, Sobat tidak boleh melakukan perjalanan tanpa restu dari profesional medis tepat sebelum perjalanan. Hal yang sama berlaku untuk perawatan yang jika dilakukan sebelum perjalanan akan memberi Sobat cukup waktu untuk melakukan perjalanan dan melanjutkan terapi begitu Sobat tiba. Jadi, jika Sobat misalnya menderita gagal ginjal, Sobat bisa mengecek layanan seperti ini bookdialysis.com, dapatkan perawatan segera sebelum atau sesudah perjalanan, atau lanjutkan perawatan Sobat dengan beberapa vendor lokal. Semakin dekat kunjungan ini ke perjalanan, perjalanan Sobat akan semakin aman dan menyenangkan.
Sumber gambar: pexels.com
Lakukan perjalanan dengan persiapan yang baik
Dengan ini, kami terutama bermaksud untuk mendapatkan yang memadai polis asuransi serta banyak obat dan bahan medis yang mungkin Sobat perlukan selama perjalanan. Idealnya, Sobat harus memiliki jatah yang cukup meskipun sebagian barang bawaan Sobat hilang atau salah tempat. Sobat lihat, bahkan dengan perencanaan terbaik, banyak hal yang terlalu sering mengambil arah yang tidak terduga. Dan tidak ada yang tahu apakah bahan medis tersebut akan tersedia di tujuan akhir Sobat atau tidak. Tentu saja, karena Sobat akan membawa berbagai obat dan pengobatan melintasi perbatasan, pastikan untuk mempelajari peraturan dan persyaratan hukum terkait bagasi tersebut jauh sebelum perjalanan.
Siapkan rencana terperinci untuk nutrisi dan aktivitas
Berurusan dengan masalah medis kronis membutuhkan perencanaan yang cermat, nutrisi sehat, dan banyak waktu istirahat. Hal-hal ini seharusnya tidak berubah saat Sobat memulai suatu perjalanan. Sebaliknya – jadwal perjalanan yang melelahkan hanya membutuhkan lebih banyak perhatian dan komitmen dalam hal ini. Itulah mengapa harus hati-hati merencanakan semua aktivitas yang ingin Sobat lakukan, menyiapkan jadwal diet yang terperinci, dan meneliti restoran tempat Sobat bisa mendapatkan makanan sehat ini. Mengurangi pencarian yang tidak perlu, pengejaran tanpa tujuan, dan gangguan lainnya akan memberi Sobat lebih banyak waktu untuk hal-hal yang benar-benar penting sekaligus membuat perjalanan jauh lebih aman.
Jadilah proaktif dalam hal pemesanan
Last but not least, kami ingin menunjukkan bahwa memiliki pengetahuan yang baik tentang keramahan lokal dan infrastruktur medis itu bagus, tetapi masih menyisakan sesuatu yang diinginkan. Jika Sobat ingin membuat perjalanan Sobat berikutnya benar-benar menyenangkan, Sobat harus memesan semua aktivitas yang akan Sobat ikuti, mulai dari peluncuran dan aktivitas wisata hingga layanan medis lokal, sedini mungkin. Tingkat proaktivitas ini akan membuat aktivitas perencanaan lainnya jauh lebih mudah dan memungkinkan Sobat menikmati perjalanan dengan sangat santai. Sobat juga akan mengurangi pencarian seminimal mungkin dan membuat semua orang mengetahui kondisi Sobat.
Kami berharap beberapa saran ini memberi Sobat ide yang lebih baik tentang bagaimana Sobat dapat menikmati perjalanan keliling dunia sambil menjaga diri Sobat tetap aman dan menikmati tingkat kenyamanan yang optimal. Berurusan dengan beberapa penyakit kronis bukanlah sesuatu yang harus dianggap enteng. Tetapi, pada saat yang sama, Sobat tidak boleh membiarkan kondisi medis Sobat menentukan Sobat dan menghalangi Sobat untuk hidup kaya dan puas. Pertimbangkan semua hal yang telah kami bahas dan Sobat akan dapat menaklukkan tujuan apa pun yang telah Sobat tetapkan sebelumnya.
